粘米粉半杯
水1.5杯
生粉1茶匙
鹽少許
2- 在模盘上搽上薄薄一层油,后倒入适量粉浆,要平均,薄厚要适中。
3- 隔水蒸3分钟。
4- 蒸好立刻却出用做蛋糕的膠划刀在一边开始卷。
5- 卷完可以加點生抽丶海鮮醬和芝麻上面,便可食用。
(如果有芝麻醬就更perfect了。)
6- 用這個方法一樣可以煮牛肉腸粉或蝦腸粉,
只要放入材料在粉漿中一起蒸便可。
南瓜炸酱面
小型苦瓜1/2根、六月鲜豆瓣酱2大勺、六月鲜香辣酱1大勺、
白砂糖1茶匙、醋1茶匙、花椒20粒、桂皮1小块、八角1个
虾皮适量、六月鲜特级酱油1大勺。
做法:
A 南瓜面的制作
1、南瓜去皮、切薄片、码入盘中;
2、盖上保鲜膜,放入微波炉,高火叮3分钟;
3、熟透的南瓜稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖压成南瓜泥;
4、南瓜泥放入面粉,揉成稍具光滑的面团,
盖上保鲜膜饧面,
每隔十几分钟揉一次,揉3次左右;
5、揉过3次的面团,已经很光滑了;
6、面板上撒适量面粉,开始擀面团;
7、将面团尽量擀薄,撒上面粉,防止粘连;
8、将面片反复折叠几次,每折一次之前,
要撒一层面粉;
9、切成细面条;
10、切好的面条撒少许面粉,及时打散,
以免相互粘连;
11、锅中烧水,水沸后放入面条,水再次沸腾后,
继续煮一分钟;
12、面条捞出,迅速浸入冷水。
B 炸酱的制作
1、挑选肥瘦比例3:7的猪肉,洗净、切丁;
2、苦瓜切小丁,比肉丁略小;
3、葱、姜切末;
4、取一只干净的碗,放入六月香豆瓣酱;
5、加入六月香辣椒酱;
6、加少许水,调和均匀;
7、锅烧热,放少许油,放入猪肉丁,小火慢煎,直至肉丁发黄,
油被煸出;
8、盛出肉丁,留底油,放入花椒、八角和桂皮;
9、炸香之后,捞出花椒、八角和桂皮,放入葱姜末爆香;
10、放入调好的酱料,翻炒均匀;
11、放入炒好的猪肉丁,炒匀;
12、加入苦瓜丁,迅速翻炒几下;
13、加入白砂糖;
14、加入醋;
15、加少许水,小火煮几分钟,大火收汁,盛出待用;
16、胡萝卜、黄瓜、青、红椒分别切细丝;
17、小葱切末,放入少许虾皮;
18、加入一大勺六月鲜酱油。
爱心小贴士:
1、面团可以饧发一次就切面条,但多揉几次,会更筋道;
2、擀面条时,一定要多撒些干粉,防止粘连;
3、出锅的面条要及时浸入冷水,这样才能保持筋道的口感。
青菜配料:彩椒,菱形黄瓜块(去皮,代替芦笋),洋葱
制作过程:
1.少量料酒,淀粉湮制虾和群边,稍后在锅里炒至5成熟出锅,备用(最好用橄榄油或色拉油);
2.玉米米面开水煮熟,过凉水备用;
3.色拉油少许,把所有备用蔬菜放入锅中翻炒至7成熟;
4.在蔬菜锅中加入备好的海鲜和面条,番茄酱,盐,鸡精适量加入,翻炒至熟出锅,装盘.
5.在成品上撒上少许黑胡椒粉,即可.
板面做法 :
材料 :
面粉 - 300g
鸡蛋 - 2粒
水 - 1 大池
盐 - 1 小匙
油 - 1 大匙
薯粉 - 适量 (洒面条用)
~~将水换成 1 大匙菠菜泥(50g菠菜叶烫熟,打烂)以做成菠菜面。
注 : 我只放一粒鸡蛋,所以多加菠菜泥。
做法 :
1。面粉筛过,在中间挖个洞,把其余的材料加入,慢慢搓匀成硬团,然后用湿布盖好,休息 1/2 小时。
2。用杆将面团杆成薄片,洒上适量薯粉,将薄片对折,然后用刀切丝条。
3。洒上适量薯粉在面条上,再分成一扎一扎便可。
爱心提醒:
要炒面或煮汤面之前通常都会将面条预先烫软,记得将面条下滚水烫软捞起后马上泡入冷水中,经过一番一热(膨胀)一冷(收缩)的过程后,煮好或炒好的面尝起来弹牙又爽口呢!
鱼头米粉
材料:
{主料}
炸油................ 1公升
石斑................ 一只 (约300克,切成大块)
{主料做法}
1) 烧热油,将鱼头和鱼肉炸至金黄色,捞起滤干.
{汤底材料}
江鱼子.............. 30克
嫩姜................. 6大片
咸菜................. 60g (切片)
白菜................. 3片(切大片)
鸡汤................. 1.5公升
{调味材料}
米粉................. 200克 (浸软,滤干)
番茄................. 2粒(切瓣)
青葱................. 1棵 (切段)
鸡精................. 1块
鱼露................. 几滴
麻油................. 半小匙
淡奶.................. 2大匙
盐..................... 少许
做法:
{汤底做法}
1) 将嫩姜用少许油炒香,加入炸鱼头和鱼肉和汤底材料炒匀,
上盖煮至滚,转小火再煮15分钟
1) 将[调味材料]加入汤里[汤底], 用大火煮至滚,
试味即可.
狮城鱼头米粉
材料:
草鱼头1/2个,葱1/2根,蕃薯粉适量,水2000c.c,油葱酥1大匙,姜片2片,米酒1大匙,粗米粉1把,青江菜2朵,盐1小匙,盐1/2小匙,白胡椒粉少许,米酒1大匙
做法:
1.草鱼头洗净,加入腌制调味料一起腌制10分钟备用;葱切段备用。
2.将草鱼头沾蕃薯粉后放入180℃的油锅中,以中火炸约6分钟呈现金黄色后取出,再将油锅转大火,把草鱼头回锅再油炸30秒,使鱼头表面呈现酥脆状即取出备用。
3.取一汤锅,在锅中注入水、草鱼头、油葱酥、葱、姜及米酒,以大火煮开后转小火烧20分钟,待汤汁呈乳白色。
4.最后将粗米粉、青江菜放入作法3的材料中,继续煮3分钟加入盐调味即可。