材料:
花肉: 1斤
木耳: 200克
鸡蛋: 2个
薯粉: 1碗
蠔油: 半汤匙
南乳: 2粒
醃料:
五香粉: 少许
胡椒粉: 少许
味精: 少许
盐: 少许
花雕酒: 少许
做法:
- 把花肉切块洗好,以醃料醃肉至少3小时(最好醃过夜)。
- 打散鸡蛋,醃好的肉沾了蛋汁后再上薯粉。
- 把肉放入油锅炸至褐色,捞起。
- 把3大碗清水倒进瓦煲煮沸,把炸好的肉块连木耳放入,以中火煲20分钟。
- 煲至差不多乾水时,放入蠔油及南乳,即可上桌。
~客家炸肉2~
材料A:
五花腩 600g、木耳 150 g
材料B:
南乳 1粒
五香粉
少许
姜汁 1茶匙
小葱头汁 1茶匙
粟粉 2大匙
材料C:
糖 1匙
酱油 2匙
花雕酒 3匙
蒜茸 1小匙
清水 2杯
做法:
1. 五花腩切块,用B材料混匀腌1个小时。
2. 肉炸至金黄色。
3. 放入蒜茸爆香,放入酱油、花雕酒、糖和水,滚后,加入肉和木耳,焖1个小时。
第一支是南乳,第二支的腐乳
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